How the immune system works

Another term for this would be our natural immune system.

To protect itself against external and internal threats, a state may employ measures such as a hitsowffence system. Lymphocytes are part of our immune system and can recognize and memorize various pathogens, including viruses, bacteria, fungi, and parasites, to counter their assault and protect your body. Antimicrobial defense is a highly intricate network of cells, organs, and proteins. White blood cells are the immune system's way of keeping track of all the bacteria you've conquered.



The Immune System: Structure and Function

immune system components

The body's initial defense against an invader is the non-specific innate immune response. They identify the intruder and alert the authorities, or in the language of security officers, they inform them that they have identified potential intruders.

In response to a threat, the acquired immune system launches an attack. A warning about the outside danger is transmitted to him by his intrinsic system. Now the acquired system must send the antibodies necessary to neutralize them, taking into account the unique characteristics of the threats at hand.



Immune system parts

White blood cells; Microbe-hunting white blood cells circulate throughout the body via the bloodstream. White blood cells immediately begin attacking the bacteria upon detection. This category of cells encompasses lymphocytes, including B cells, T cells, natural killer cells, and many more.

Antibodies; The immune system depends on antibodies. They aid in detecting and eliminating harmful bacteria and foreign substances. The antigens on the microbe's surface or in the chemical they create allow the immune system to identify the threat.

Complement system; Proteins in the complement system are designed to facilitate autoantibody function. Wes, our antibody, uses these proteins as ammunition to kill off harmful microorganisms.

The lymphatic system; is a tiny tube network that drains excess bodily fluid. The lymphatic system's primary function is to;

Take charge of the bodily fluids.

Address the bacterial threat.

Stop the spread of cancer cells!

Take on cells that can trigger any illness.

Learn to digest fats.



The spleen; acts as a filter, removing debris from the circulation and killing off any bacteria or old, damaged red blood cells. Antimicrobial components are also manufactured there.

Bone marrow; is the soft tissue found in an organism's bones. It makes oxygen-carrying red blood cells, infection-fighting white blood cells, and blood-clotting platelets.

The thymus; functions to filter and analyze blood. Pongy type T-lymphocytes are a type of white blood cell that is created.


The body's immunological response manifests as a fever;

Our immune system's reaction is a rise in core body temperature. An elevated body temperature is an immune system reaction, which helps kill off invading germs. A fever activates the body's mending mechanisms.


common diseases of the immune system;

A hyperactive or hypoactive immune system is a regular occurrence. It has a wide range of possible manifestations;

A disorder characterized by an exaggerated reaction to allergens by the immune system is called an allergy.

Reactions to some substances, including food, medication, or insect stings, that cause an allergic reaction.

The life-threatening allergic reaction is known as anaphylaxis.

Itchy eyes and a runny nose...

rhinitis caused by allergies

chronic Sinusitis

Asthma

Hive Dermatitis

Eczema

Immune system disorder

Antibody responses against common body substances are common to uncommon. Those things are:

A disease characterized by multiple relapses.

Grave autoimmune thyroid disease

The disease of the immune system is called lupus erythematosus.

Arthritis rheumatoid

Global vasculitis



Factors;

pass down genetically

chemotherapy as a form of medical treatment

Produce illness, like in the case of HIV/AIDS or some forms of cancer.


The best all-natural methods for preventing illness;

Curcumin, sometimes known as turmeric, is a powerful antibacterial and anti-inflammatory. The main molecule in turmeric responsible for its bright orange-yellow color, curcumin, is an immunomodulatory agent of T cells, B cells, and dendritic cells, important elements for your immune system.

Amla; As far as vitamin C content goes, 100 grams of amla is equivalent to that of 20 oranges. As a bonus, it includes antioxidants that help keep your immune system healthy and support digestion.

Ashwagandha; For your immune system and brain's health, go no further than ashwagandha. The plant has been shown to improve stress levels and immunological function. It's a common ingredient in antidepressants.


Citrus Foods, high in vitamin C and other citrus nutrients, aid in liver detoxification. The Liver makes new blood cells which boost our immune system.

Red bell pepper; Because your body turns beta carotene into vitamin A, essential for your eyes, hair, skin, and immune system, red bell peppers are a wonderful source of vitamin C, providing three times as much as an orange.



Broccoli; Vitamins A, C, and E are abundant in broccoli. In addition, many minerals are present.

Ginger; As well as reducing inflammation, ginger stimulates the digestive system and the thyroid. Also useful for lowering blood sugar and cholesterol levels.

The rest of the immune-boosting foods and activities you can incorporate into your diet and daily routine;

Nuts

Eggs

Sleep well on

 organ beef; cow kidneys and livers.

healthy fats

Reduce your consumption of sugary beverages

Exercise

Always remember to drink plenty of water.

Reduce your anxiety level.

Put out your cigarette.

 Be sure to keep your weight in check.


 Conclusively, we can state that the immune system and many others play a crucial role in maintaining our health. If you need to keep your immune system safe and healthy, you need to eat right, get enough exercise, and maintain a healthy lifestyle.

__________________________________________________________________________

مدافعتی نظام کیسے کام کرتا ہے۔ اس کے لیے ایک اور اصطلاح ہمارا قدرتی مدافعتی نظام ہو گی۔ بیرونی اور اندرونی خطرات سے خود کو بچانے کے لیے، ایک ریاست ہٹسوفنس سسٹم جیسے اقدامات کو استعمال کر سکتی ہے۔ لیمفوسائٹس ہمارے مدافعتی نظام کا حصہ ہیں اور ان کے حملے کا مقابلہ کرنے اور آپ کے جسم کی حفاظت کے لیے وائرس، بیکٹیریا، فنگی اور پرجیویوں سمیت مختلف پیتھوجینز کو پہچان اور یاد کر سکتے ہیں۔ اینٹی مائکروبیل دفاع خلیات، اعضاء اور پروٹین کا ایک انتہائی پیچیدہ نیٹ ورک ہے۔ سفید خون کے خلیے مدافعتی نظام کا وہ طریقہ ہیں جو آپ نے فتح کیے ہوئے تمام بیکٹیریا پر نظر رکھتے ہیں۔


مدافعتی نظام: ساخت اور فنکشن مدافعتی نظام کے اجزاء حملہ آور کے خلاف جسم کا ابتدائی دفاع غیر مخصوص پیدائشی مدافعتی ردعمل ہے۔ وہ گھسنے والے کی شناخت کرتے ہیں اور حکام کو آگاہ کرتے ہیں، یا سیکیورٹی افسران کی زبان میں، وہ انہیں مطلع کرتے ہیں کہ انہوں نے ممکنہ گھسنے والوں کی شناخت کر لی ہے۔ خطرے کے جواب میں، حاصل شدہ مدافعتی نظام حملہ کرتا ہے۔ بیرونی خطرے کے بارے میں ایک انتباہ اس کے اندرونی نظام کے ذریعہ اسے منتقل کیا جاتا ہے۔ اب حاصل شدہ نظام کو ان کو بے اثر کرنے کے لیے ضروری اینٹی باڈیز بھیجنی ہوں گی، ان خطرات کی منفرد خصوصیات کو مدنظر رکھتے ہوئے۔

مدافعتی نظام کے حصے سفید خون کے خلیات؛ مائکروب کا شکار کرنے والے سفید خون کے خلیے خون کے ذریعے پورے جسم میں گردش کرتے ہیں۔ پتہ لگنے پر خون کے سفید خلیے فوری طور پر بیکٹیریا پر حملہ کرنا شروع کر دیتے ہیں۔ خلیات کے اس زمرے میں لیمفوسائٹس شامل ہیں، بشمول بی خلیات، ٹی خلیات، قدرتی قاتل خلیات، اور بہت کچھ۔ اینٹی باڈیز مدافعتی نظام اینٹی باڈیز پر منحصر ہے۔ وہ نقصان دہ بیکٹیریا اور غیر ملکی مادوں کا پتہ لگانے اور انہیں ختم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ جرثومے کی سطح پر یا کیمیکل میں موجود اینٹی جینز مدافعتی نظام کو خطرے کی نشاندہی کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔ تکمیلی نظام؛ تکمیلی نظام میں پروٹینز کو آٹو اینٹی باڈی کے کام کو آسان بنانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ ویس، ہمارا اینٹی باڈی، نقصان دہ مائکروجنزموں کو مارنے کے لیے ان پروٹینوں کو گولہ بارود کے طور پر استعمال کرتا ہے۔ لیمفیٹک نظام؛ ایک چھوٹا ٹیوب نیٹ ورک ہے جو اضافی جسمانی سیال کو نکالتا ہے۔ لیمفیٹک نظام کا بنیادی کام کرنا ہے؛ جسمانی سیالوں کا چارج لیں۔ بیکٹیریا کے خطرے سے نمٹیں۔ کینسر کے خلیات کے پھیلاؤ کو روکیں! ایسے خلیوں کو لے لو جو کسی بھی بیماری کو متحرک کرسکتے ہیں۔ چربی کو ہضم کرنا سیکھیں۔

تلی؛ ایک فلٹر کے طور پر کام کرتا ہے، گردش سے ملبے کو ہٹاتا ہے اور کسی بھی بیکٹیریا یا پرانے، خراب سرخ خون کے خلیات کو ختم کرتا ہے۔ اینٹی مائکروبیل اجزاء بھی وہاں تیار کیے جاتے ہیں۔ گودا؛ ایک جاندار کی ہڈیوں میں پایا جانے والا نرم بافت ہے۔ یہ آکسیجن لے جانے والے سرخ خون کے خلیات، انفیکشن سے لڑنے والے سفید خون کے خلیے، اور خون جمنے والے پلیٹلیٹ بناتا ہے۔ تھائمس؛ خون کو فلٹر اور تجزیہ کرنے کا کام۔ پونگی قسم T-lymphocytes ایک قسم کے سفید خون کے خلیے ہیں جو بنتے ہیں۔ جسم کا مدافعتی ردعمل بخار کے طور پر ظاہر ہوتا ہے۔ ہمارے مدافعتی نظام کا ردعمل بنیادی جسم کے درجہ حرارت میں اضافہ ہے۔ جسم کے درجہ حرارت میں اضافہ مدافعتی نظام کا ردعمل ہے، جو حملہ آور جراثیم کو مارنے میں مدد کرتا ہے۔ بخار جسم کی اصلاح کے طریقہ کار کو متحرک کرتا ہے۔ مدافعتی نظام کی عام بیماریاں؛ ایک ہائپر ایکٹیو یا ہائپو ایکٹیو مدافعتی نظام ایک باقاعدہ واقعہ ہے۔ اس میں ممکنہ مظاہر کی ایک وسیع رینج ہے؛ مدافعتی نظام کی طرف سے الرجین کے خلاف مبالغہ آمیز ردعمل کی وجہ سے ہونے والی خرابی کو الرجی کہا جاتا ہے۔ کچھ مادوں پر ردعمل، بشمول خوراک، ادویات، یا کیڑے کے ڈنک، جو الرجی کا سبب بنتے ہیں۔ جان لیوا الرجک ردعمل کو anaphylaxis کہا جاتا ہے۔ آنکھوں میں خارش اور ناک بہنا... الرجی کی وجہ سے rhinitis دائمی سائنوسائٹس دمہ Hive dermatitis ایگزیما مدافعتی نظام کی خرابی عام جسمانی مادوں کے خلاف اینٹی باڈی ردعمل عام سے غیر معمولی ہیں۔ وہ چیزیں یہ ہیں: ایک بیماری جس کی خصوصیات ایک سے زیادہ دوبارہ لگنے سے ہوتی ہے۔ شدید آٹومیمون تائرواڈ بیماری مدافعتی نظام کی بیماری کو lupus erythematosus کہا جاتا ہے۔ گٹھیا ریمیٹائڈ عالمی ویسکولائٹس


عوامل؛ جینیاتی طور پر گزرنا طبی علاج کی ایک شکل کے طور پر کیموتھریپی بیماری پیدا کریں، جیسا کہ HIV/AIDS یا کینسر کی کچھ شکلوں میں۔ بیماری سے بچنے کے لیے بہترین قدرتی طریقے؛ Curcumin، جسے کبھی کبھی ہلدی کے نام سے جانا جاتا ہے، ایک طاقتور اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش ہے۔ ہلدی میں موجود اہم مالیکیول اس کے روشن نارنجی پیلے رنگ کے لیے ذمہ دار ہے، کرکومین، ٹی سیلز، بی سیلز، اور ڈینڈریٹک سیلز کا ایک امیونوموڈولیٹری ایجنٹ ہے، جو آپ کے مدافعتی نظام کے لیے اہم عناصر ہیں۔ آملہ; جہاں تک وٹامن سی کا تعلق ہے، 100 گرام آملہ 20 سنگتروں کے برابر ہے۔ بونس کے طور پر، اس میں اینٹی آکسیڈنٹس شامل ہیں جو آپ کے مدافعتی نظام کو صحت مند رکھنے اور ہاضمے کو سپورٹ کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ اشوگندھا؛ اپنے مدافعتی نظام اور دماغ کی صحت کے لیے، اشوگندھا سے آگے نہ بڑھیں۔ پلانٹ کو تناؤ کی سطح اور امیونولوجیکل فنکشن کو بہتر بنانے کے لیے دکھایا گیا ہے۔ یہ antidepressants میں ایک عام جزو ہے۔ لیموں والی غذائیں، وٹامن سی اور دیگر لیموں کے غذائی اجزاء سے بھرپور، جگر کی سم ربائی میں مدد کرتی ہیں۔ جگر خون کے نئے خلیے بناتا ہے جو ہمارے مدافعتی نظام کو بڑھاتا ہے۔ سرخ گھنٹی مرچ؛ چونکہ آپ کا جسم بیٹا کیروٹین کو وٹامن اے میں بدل دیتا ہے، جو آپ کی آنکھوں، بالوں، جلد اور مدافعتی نظام کے لیے ضروری ہے، لہٰذا سرخ مرچ وٹامن سی کا ایک شاندار ذریعہ ہے، جو ایک سنتری سے تین گنا زیادہ فراہم کرتی ہے۔


بروکولی؛ بروکولی میں وٹامن اے، سی اور ای وافر مقدار میں پائے جاتے ہیں۔ اس کے علاوہ بھی بہت سے معدنیات موجود ہیں۔ ادرک؛ سوزش کو کم کرنے کے ساتھ ساتھ ادرک نظام انہضام اور تھائیرائیڈ کو متحرک کرتا ہے۔ بلڈ شوگر اور کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے کے لیے بھی مفید ہے۔ باقی قوت مدافعت بڑھانے والے کھانے اور سرگرمیاں جنہیں آپ اپنی خوراک اور روزمرہ کے معمولات میں شامل کر سکتے ہیں۔ گری دار میوے انڈے اچھی طرح سے سو جاؤ عضو گوشت؛ گائے کے گردے اور جگر۔ صحت مند چربی میٹھے مشروبات کا استعمال کم کریں۔ ورزش وافر مقدار میں پانی پینا ہمیشہ یاد رکھیں۔ اپنی پریشانی کی سطح کو کم کریں۔ اپنا سگریٹ نکال دو۔ اپنے وزن کو کنٹرول میں رکھنا یقینی بنائیں۔ مجموعی طور پر، ہم کہہ سکتے ہیں کہ مدافعتی نظام اور بہت سے دوسرے ہماری صحت کو برقرار رکھنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ اگر آپ کو اپنے مدافعتی نظام کو محفوظ اور صحت مند رکھنے کی ضرورت ہے، تو آپ کو صحیح کھانے، کافی ورزش کرنے اور صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے کی ضرورت ہے۔